pól roku

sora ale to Twoje zdjecie z profilu mnie zabilo chodzisz moze na silownie wiecej niz rok ? albo chociaz te pol roku??? NIE?! wiec po co Ci kreta? a co do tematu jak jestes uparty na krete kup se CELL PUMP + HORSE POWER + STORM i davaj davaj :)

stala na stackach caly czas z tym ze nie wiem jak w dlugiej perspektywnie czasowej wplywaja na organizm niektore dodatkowe substancje w stackach - wic raz na jakis czas przerwa, po np. pol roku, albo samo mono - tak sadze dla zdrowia.

HMB powinno byc stosowane pół roku a nawet wiecej. dziala to bierz

dokładnie trudno aby cwiczyc pol roku, dobrze się odzywiac i qrwa niewidziec efektów ale nie trzeba ich przypisywac koniecznie HMB

1. WIEK: 23 (zdjecie w profilu) 2. WAGA: 99 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 69 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: Codziennie ; 800g kurczaka 500g ryby 10 jaj 200g twarog - do tego 25g glutaminy , 20g bcaa , 100g proteina proch -węglowodany: Codziennie ; jadam tylko ryz okolo 600g dziennie -tłuszcz: [...]

pol roku gwarancji daje...lat nie wiem ile ma ale jest to dosc dobry sprzet skoro nawet w grach nie ma smug..

Tommac dobrze napisane.Ja mam 16 lat z małym hakiem a nie rosne juz od ponad pół roku W wieku 15 lat mnie wywaliło w 8 miechów az 9 cm.Wtedy były problemy z kolanami itp. I chyba u mnie organizm juz wyczerpał swoje mozliwosci do wzrostu.Aczkolwiek moze jeszcze z 1-2 cm urosne.Chociaz bym juz nie chciał Mam 188 cm i mi styka.Jak to kogos [...]

staz na silowni raczej niewielki wez pocwicz z pol roku i tutaj wroc uluz diete przede wszystkim wtedy pujdzie ci wiecej w klate i bica niz na samej kreatynie dextro to gowno lepiej idz za te pieniadze twarogu kup

16 lat 83 kg 190 cm pol roku mma jestem po cyklu na mase (mialem przerwe w mma i zrobilem mase na silowni) ps. a jaka redukcyjna jak cos? zeby zbic wage bo low carb moze nie dostarczyc mi wystarczajaco energii na te treningi

ja w połowie cyklu na mono poszedłem na ta szczepionkę i po pół roku jeszcze jakoś żyje przed szczepionką pielęgniarka cie bada także możesz zapytać. Zmieniony przez - bananaya w dniu 2009-03-02 22:33:47

pn. barki nogi śr. biceps plecy pt. klata triceps Bawie sie w to od 2 lat, a tak poważniej od poł roku. Jestem na cyklu kreatynowym i masa ładnie idzie.

to na pół roku powinno starczyć tego białka.

mam kolege, ktory pali od 6ciu lat paczke dziennie i codziennie jezdzi na rowerze. pol roku temu byl na przeswietleniu pluc i co? czysciutko. biegaj plywaj ruszaj sie, na pewno Ci to nie zaszkodzi

Ja z jogą mam niewiele wspólnego.Jednak bardzo chciałabym zacząć:) Martwi mnie tylko to,że ja ogólnie mam dość dużą sztywność ścięgien i bardzo powoli idą mi postępy w rozciąganiu. Chodziłam przez pół roku (bardzo regularnie)na pilatesa i ruchomość stawów potrzebna do skłonów wcale mi się nie zwiększyła.Jedynie zakres ruchów w górnych partiach [...]

-- AJAX -- Popieram, dieta jest mega ważna. Dodam do tego, że warto zjadać duże ilości ważyw np. pomidory w zime nie będą takie smaczne - lecz głównie przemrożone :D Pamiętajcie, ze nie tylko kurczak i ryż :) Warzywa są mega ważne, dieta z małą ilością warzyw to lipna dieta. Od pół roku pochłaniam duże ilości warzyw i metabolizm działa [...]

izotek ma to do siebie, ze na poczatku moze nasilac objawy. kuracja trwa co najmniej pol roku. dawka 0.5mg/kgmc jest dawka, od ktorej sie zazwyczaj startuje

tzn tak wczesniej tzn od miesiaca dwa razy w tyg biegalem truchtem 3 km sobie i nic pozatym, dzisiaj peirwszy raz sobie zmieszylem czas na 1000m a ostatni raz beigalem na tysiaczka jakies pol roku temu...

U mnie wszyscy robia splita koles w pol roku bez zadnych odzywek itp. przybral 5cm w gale.

moim zdaniem idź do czwartej ligi do juniorów.Tam rozwiniesz się szybciej przez pół roku niż w a klasie przez 2 lata , z doświadczenia wiem jak treningi w a klasie wyglądają.A jeśli ci nie pójdzie to po ograniu w czwartoligowcu odzyskasz miejsce w składzie

wyglada ja phoenix, atomic, nie wiem dlaczego odstrasza. mialem enana, kopal pol roku temu, mam jeszcze propka z tamtego czasu, bede konczyl tym cykl.